本『養生の実技: つよいカラダでなく』五木 寛之 著 KADOKAWA / 角川書店

AmazonAudibleで読了。

古老五木氏の人生観、健康論が語られている。

全てを受け入れる気にはならないが、普段の行動の一つ一つの意味を考えるきっかけにはなった。

養生の実技―つよいカラダでなく (角川oneテーマ21)[amazonjs asin="4047041637" locale="JP" title="養生の実技―つよいカラダでなく (角川oneテーマ21)"]